對喜歡潛水的人來說,大海永遠充滿吸引力,但海況的變化卻不容忽視。
無論你是剛開始接觸潛水,還是已有豐富經驗,在下水之前先學會「岸上判斷海況」,都是確保安全與舒適的第一步。
這篇文章將一步步教你,如何搭配 Windy 與 中央氣象署潮汐預報,再結合現場觀察,幫助你挑選適合下水的時間與潛點,讓每一次下水都更安心。
為什麼潛水前一定要先看海況?
許多人以為,只要天氣晴朗就能潛水,但實際上,風向、浪高與潮汐,往往比晴雨更關鍵。
即使天空萬里無雲,只要風向不對、浪高過大,或潮汐時間不佳,都可能讓下水風險大幅提高,甚至無法安全進行。
提前判斷海況,可以幫助我們:
- 選擇風浪較小、較穩定的潛點
- 避開流況不穩、體力消耗大的時段
- 提前規劃上下岸與返程時間
這些準備,都是對自己與潛伴最基本、也最重要的負責。
潛水人必備的兩個海況判斷工具
中央氣象署潮汐預報(網站)
Windy(APP/網頁)
先選對潛點地形,新手更安全
如果你是初學者,建議優先選擇 內灣型地形 的潛點,例如:
- 潮境公園
- 龍洞
- 鼻頭角
- 墾丁萬里桐
內灣地形能擋掉部分風浪,海面相對平穩,浪況變化速度也較慢,對新手或放鬆潛水來說都更友善。
相較之下,面向外海的開放水域 雖然景觀壯麗,但浪況變化快、風浪直接,風險也相對較高,建議累積足夠經驗後再嘗試。

(內灣地形範例:墾丁萬里桐)
第一步:用潮汐預報判斷流況
進入「中央氣象署潮汐預報」後,可以依照以下步驟操作:
- 搜尋「中央氣象署 潮汐預報」
- 選擇最近的測站(如:基隆、福隆)
- 找出當天的滿潮與乾潮時間

一般來說,滿潮或乾潮前後約 2 小時,流況通常較穩定,是較適合下水或進行深度練習的時段。
第二步:用 Windy 確認風向,找出背風面
打開 Windy 後,先搜尋你的潛點位置,並切換到「風」的圖層。
觀察畫面中的箭頭方向,判斷潛點是迎風面還是背風面:
- 背風面(風從岸往外海吹):
浪較小、海面較平穩,適合下水
- 迎風面(風從外海往岸上吹):
浪較大,上下岸難度高

先確認潛點位於背風面,可以避免到了現場才發現浪打不停,無法安全下水。
第三步:確認浪高是否適合下水(Windy)
確認潛點為背風面後,點選該位置,並查看「此地點的天氣預報」。
操作方式如下:
- 將底部預報內容由「基本」切換為「海浪與潮汐(Winds & Tides)」
- 將波浪(浪高)單位設定為 公尺(m)

浪高判斷參考如下:
- 0 – 0.5 m:平穩,新手也可下水
- 0.5 – 1 m:小浪,大多數人可下水
- 1 – 1.5 m:建議有經驗者
- 1.6 m 以上:不建議下水
浪高不只影響水中舒適度,更直接關係到上下岸安全。
當浪高超過 1 公尺,岸邊浪頭可能達到腰部甚至胸部高度,需要熟練的判浪、越浪與穿脫蛙鞋技巧。
數據只是參考,現場觀察才是關鍵
再精準的預報,也無法完全取代現場判斷。
如果抵達現場後發現:
- 岸邊浪大且密集
- 浪拍節奏不規律
- 上下岸點明顯不安全
就必須重新評估是否下水。
除了 Windy 與潮汐預報,YouTube 即時海況直播 也是很好的輔助工具。
例如墾丁出水口、萬里桐等地,常有即時影像可查看,能直接看到當下浪況。

有時候 APP 顯示浪高偏大,但因地形或風向關係,現場反而相對平穩;反之亦然。
總結:安全判斷海況的 4 個步驟
當你想確認「今天能不能下水」,可以依照以下流程快速檢查:
- 用 Windy 看風向 → 確認潛點是否為背風面
- 查看浪高 → 判斷是否符合自身能力
- 搭配潮汐預報 → 選擇流況較穩的時間
- 最後用即時影像或現場觀察確認
如果到現場後發現海況不理想,換潛點或調整行程,都是成熟又負責任的選擇。
海永遠都在,但能平安回家,才是潛水最重要的事。
隨著經驗累積,你對海況的判斷會越來越直覺,也會越來越知道什麼時候該下水、什麼時候該停下來。
若前往陌生海域,更建議找熟悉當地環境的專業導潛,不只幫你判斷最佳下水時機,也能學到更多實際觀察海況的細節與技巧。
希望這篇分享,能陪你在享受自由潛水的同時,也更安心地守護自己與夥伴。



